EFT 1 & 2 riktar sig både till dig som vill lära dig grunderna i EFT som självhjälp (Nivå 1), och till dig som vill använda EFT i ditt arbete med människor (Nivå 1-2).

Varför EFT?

EFT får allt större uppmärksamhet som en evidensbaserad metod för hälsa och välmående, och används av miljontals människor runt om i världen.

EFT är användbart i alla livets skeden och situationer. Det kan handla om att lindra stress och oro eller lämna jobbiga upplevelser bakom sig. Eller att hantera starka känslor och återvinna kraft och handlingsförmåga, lugn och livsglädje. EFT är både effektivt och skonsamt.

EFT är också ett utmärkt verktyg för dig som jobbar med människor. Coacher, sjukvårdspersonal, präster, lärare, samtals- och kroppsterapeuter, personliga tränare, instruktörer… alla kan ha användning för EFT i sitt arbete.

Varierat, engagerande och tryggt

Kursen är varierad och engagerande. Teoretiska genomgångar växlar med demonstrationer och övningar i gupp. Det finns tid för frågor, reflektion och erfarenhetsutbyte. Du får tillfälle att jobba med egna problem och frågeställningar samt att hjälpa andra, i en trygg och generös miljö under en erfaren lärares ledning.

Gedigen träning och djupare förståelse

Kursen ger dig gedigen praktisk träning samt förståelse av hur EFT fungerar både på ett psykologiskt och biologiskt plan. Du lär dig ursprungsmodellen av EFT i kombination med mindfulnessinspirerade justeringar baserade på nya rön inom neurobiologin.

EFT Nivå 1

Nivå 1 är en baskurs som ger dig det du behöver för att använda EFT. Du lär dig de grundläggande pusselbitarna för att balansera kropp och sinne och lösa upp de känsloknutar som håller problematiken på plats. Vi tittar också på hur EFT kan användas vid sötsug och för att lösa upp spänningar och lindra smärta. Gradvis bygger du upp din färdighet att använda EFT – i första hand som självhjälpsverktyg, men du kan även hjälpa andra i din närhet när så är lämpligt.
Läs mer om innehållet i Nivå 1>>

EFT Nivå 2

Nivå 2 bygger vidare på och fördjupar de kunskaper du fått på Nivå 1, så att du kan använda EFT med större precision och skicklighet. Vi intoducerar nya tekniker för att kunna använda EFT vid olika typer av problem, på ett flexibelt och tryggt sätt. Du får en större förståelse för hur vårt förflutna påverkar oss i nuet, och hur du med EFT kan bearbeta begränsande tanke- och beteendemönster och ersätta dem med nya positiva alternativ.
Läs mer om innehållet i Nivå 2 >>

Några nöjda kursdeltagare

Certifiering

Efter att ha avslutat Nivå 2 kan du välja att gå vidare och bli en AAMET Accredited EFT Practitioner.

Då gör du 50 provsessioner på 20 olika personer.  Några av sessionerna ligger till grund för de fallbeskrivningar du lämnar in. Du gör också ett onlineprov på kursens teoridel (på svenska). I certifieringen ingår 6 timmar handledning enskilt och/eller i grupp.

Anmäl ditt intresse

Datum för nästa kurstillfälle i höst är inte fastställt ännu. Du kan redan nu anmäla ditt intresse här, så kontaktar jag dig när det finns tillräckligt många deltagare. Du får då tillfälle att påverka kursdatum. Har du tur behöver du inte vänta så länge som till september/oktober.

Praktisk info

När? Fre 9.30 – 18.00, lö 9.00 – 18.00, sö 9.00-16.30

Var? Siljansvägen 77, Årsta, Stockholm

Investering: 7 500 kr. För företag tillkommer 25% moms.

Den här kursen innehåller ca 2 timmar förberedelsarbete (video + artiklar) så att vi under de tre dagar vi ses kan fokusera på det viktigaste: praktiskt arbete och reflektion. Vi följer upp med 3 tillfällen online, ca 60 minuter per gång. Datum bestäms i samråd med gruppen.

Totalt antal kurstimmar: 24

Mat och annat praktiskt: Te/kaffe samt kursmaterial ingår i priset. Lunch finns att köpa på plats eller i närliggande restauranger. Eller så tar du med och värmer.

Välkommen till en kurs som kommer att göra skillnad i ditt liv!