En lekfull introduktion till EFT Tapping på temat uppskjutarbeteende. Lär dig hur du kan använda Tapping för att få saker och ting gjorda, oberoende av orsaken och de hinder som ligger i vägen.

Iréne Ödmark-Hall är EFT-terapeut och Skandinaviens enda EFT International Master Trainer. Författare till Trots att jag har cancer – om att må så bra som möjligt i ett utsatt läge med hjälp av EFT och mindfulness. E-kurserna Sömnverkstan och EFT för hemmabruk – släpp stress och oro liksom medlemskapet EFT Connect hjälper till att sprida EFT där det behövs.

www.eftscandinavia.se

Hur du genom Tapping kan träna att gå från ett anpassat beteende och kontrollbehov till att kompromissa och känna tillit. Få konkreta verktyg för att bygga en starkare och god självkänsla.

Catarina Guldberg arbetar som KBT- och EFT-terapeut, specialiserad på riskbeteende för stress, utbrändhet och utmattning. Hon har skrivit boken Din stress påverkar mig.

www.stressfri.se

Ibland råkar vi ut för händelser som vi av olika anledningar inte kan hantera och bearbeta. Detta sätter sig då som ett sår i själen, i nervsystemet. Kenjiro och Kristin samtalar kring det vi kallar trauma. Vad är trauma och vad är inte trauma? Vad händer i kroppen? Kan man bli fri från trauma? Hur behandlas trauma inom den traditionella vården idag? Hur kan Tapping vara ett komplement?

Kenjiro Sato,leg. psykolog, leg. psykoterapeut och handledare vid BUP Trauma i Malmö & Trelleborg.  Kenjiro har över 30 års erfarenhet av traumabearbetning. Kristin Lindahl är ackrediterad EFT-terapeut, verksam i Kristianstad. Kristin har en gedigen kunskap kring trauma.

Kenjiro: tangomovimiento@hotmail.com    0709545864
Kristin: www.facebook.com/taichichuanEFT   Instagram: @eft_tapping_taichi

Långvarig stress är en av de största riskfaktorerna för hjärt/kärlsjukdomar och utmattningssyndrom. När kroppen går på högvarv för länge påverkas allt från blodtryck till psykisk hälsa. Forskning visar att Tapping effektivt sänker kroppens nivåer av kortisol – vårt primära stresshormon. Genom att lära dig reglera ditt nervsystem kan du aktivt sänka din stressrespons och skydda din långsiktiga hälsa.

Anette Bohlin ger dig handfasta verktyg för att gå från stress till hållbar ro. Anette har arbetat med Tapping sedan 2015 och kombinerar sin kunskap inom Mindful Tapping och Trauma Tapping Technique med jobbet som hypnoterapeut och Reiki Master.

Lär dig att landa i lugnet – för ditt hjärtas och ditt sinnes skull!

www.anettebohlin.se

I denna workshop utforskar vi hur kan vi kan bli allt mer närvarande i våra relationer och hur vi kan släppa det som står i vägen. Emma och Jem pratar om hur vi kan läka våra inre relationer så att de yttre relationerna fungerar bättre. De bjuder också på en guidad meditation och förstås tapping med relationstema. 

Jem Fredhamn levde som buddhistisk munk i Plum Village-traditionen i 18 år och har fortsatt undervisa och sprida mindfulness och meditation både i Sverige och internationellt. Jem har skrivit boken: Läkning är möjlig – min resa genom cancer om tiden då hans liv hängde på en skör tråd och som blev en språngbräda in i ett nytt liv då han avsade sig munklöftena och hittade sin kärlek.

Emma Fredhamn har arbetat som terapeut i över 20 år och använder tekniker som EFT Tapping, TRE och familjekonstellationer. Tillsammans lever paret i Höganäs och verkar via sitt företag Golden Path.

www.goldenpath.se